Psicólogo Clínico

Rodrigo
Alcantara

A Psicanálise

A psicanálise preocupa-se em entender como funciona a mente humana, partindo do princípio de que muitos dos processos psíquicos são inconscientes. Na abordagem psicanalítica, nossas emoções e atitudes são o resultado de fatores dos quais não temos consciência. A pessoa é vista como um todo na abordagem psicanalítica.

Em uma sessão de Psicanálise, o paciente vai elaborar junto com o psicanalista as questões impactantes em sua vida. Pouco a pouco passará por uma reintegração individual, o que traz para a pessoa mais compreensão de sua própria existência.

O objetivo da terapia psicanalítica é liberar emoções e experiências reprimidas, isto é, conscientizar o inconsciente. É ter uma experiência e a busca de cura, para que a pessoa possa ser ajudada.

Sigmund Freud

A Psicologia Positiva

A psicoterapia positiva é uma abordagem que se concentra no desenvolvimento das forças e virtudes humanas, buscando promover o bem-estar psicológico e o florescimento pessoal. Ela pode ajudar as pessoas de várias maneiras:

1. Cultivo de emoções positivas: A psicoterapia positiva enfatiza o cultivo de emoções positivas, como gratidão, satisfação, alegria e esperança. Isso pode ajudar as pessoas a experimentarem mais positividade e felicidade em suas vidas.

2. Identificação e uso das forças pessoais: A abordagem da psicoterapia positiva incentiva a identificação e o uso das forças pessoais de um indivíduo, como coragem, criatividade, sabedoria, bondade, entre outras. Isso pode ajudar a promover um senso de autenticidade e satisfação pessoal.

3. Aumento do autoconhecimento: Através da psicoterapia positiva, as pessoas são encorajadas a explorar seus valores, interesses e paixões, bem como a desenvolver maior autoconsciência sobre suas qualidades positivas. Isso pode levar a uma maior compreensão de si mesmas e do que é significativo em suas vidas.

4. Foco nas relações interpessoais: A psicoterapia positiva também enfatiza a importância das relações interpessoais saudáveis e significativas. Ela pode ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de comunicação, construir relacionamentos positivos e fortalecer os laços com outras pessoas, contribuindo para o bem-estar geral.

5. Promoção do crescimento pessoal: Através da psicoterapia positiva, as pessoas são incentivadas a definir metas pessoais significativas e a buscar um senso de propósito e realização em suas vidas. Isso pode promover o crescimento pessoal, aumentar a resiliência emocional e facilitar a superação de desafios.

É importante ressaltar que a psicoterapia positiva não nega a existência de emoções negativas ou desafios na vida, mas busca equilibrar o foco no positivo para promover um senso de bem-estar e satisfação geral.

A importância da Psicoterapia

Atualmente, a importância da psicoterapia está cada vez mais evidente. Muitas vezes, as razões que nos impedem de buscar ajuda são baseadas em mitos e preconceitos, o que pode levar à interrupção ou desistência do processo terapêutico. No entanto, é importante reconhecer que a psicoterapia oferece um espaço seguro e acolhedor para explorar e enfrentar questões emocionais e psicológicas.

Ao participar da terapia, as pessoas têm a oportunidade de desenvolver uma maior compreensão de si mesmas, aprender habilidades de enfrentamento eficazes e obter suporte para lidar com desafios pessoais. Além disso, a psicoterapia pode ajudar a melhorar relacionamentos, promover o autoconhecimento e proporcionar um maior sentido de bem-estar emocional e mental.

Ao investir na saúde mental, estamos investindo em nosso próprio crescimento e felicidade a longo prazo.

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Quem sou

Rodrigo Alcantara
CRP 06/149268

Rodrigo Alcântara de Santana é um psicólogo carismático, nascido em Lagarto, Sergipe.

Com uma formação em bacharelado em psicologia em 2018, especializou-se em Psicologia Positiva e Neurolinguística. Ao longo dos últimos 5 anos, dedicou mais de 15 mil horas à prática terapêutica, oferecendo cuidados clínicos desde 2017.

Com sua abordagem centrada nas experiências infantis e desenvolvimento pessoal, já auxiliou mais de 1 mil indivíduos a descobrirem sua melhor versão e a fortalecerem sua autoestima.

Sua influência estende-se para além das fronteiras, alcançando mais de 250 mil pessoas em diversos países por meio de suas redes sociais.

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